מרכז מידע

055-5590513

דואר אלקטרוני

cccbt.ar@gmail.com

برنامج التعليم

(برنامج التعليم قابل للتغيير)

السنة الأولى - الموجتين الأولى والثانية في العلاج المعرفي السلوكي

أسس العلاج المعرفي سنتعرف على أصول هذا التوجه، مبادئه مهاراته الأساسية المركزية: تشخيص العلاقة بين التفكير، الشعور والسلوك، تشخيص أخطاء التفكير واستخدام الحوار السقراطي لفحصها وتغييرها، تشخيص، فهم وتغيير المعتقدات الأساسية. سيتم تعليم هذه المبادئ وتجسيدها من خلال التأمل الواعي للبعد الثقافي. 

مبادئ العلاج السلوكي – سنتعرف على خلفية وتاريخ التوجه السلوكي. سنتعلم ونتعرف على مبادئه ومميزاته وعلى المصطلحات الأساسية في تحليل وبلورة السلوك، وايضا على أدوات المراقبة والتشخيص السلوكية، وعلى الأدوات البيانية لعرض وتحليل أنماط السلوك وكيفية استخدامها كجزء من العلاج السلوكي. سنتعلم كيف نُشخّص سلوكيات الهدف، والتغييرات المرغوبة وأيضا الانكشافات الملاءمة. سنتعرف على كيفية استخدام الأدوات الخاصة كجزء من علاج الصعوبات المُختلفة.

العلاج المعرفي السلوكي: من النظرية إلى التطبيق- سنتعرف ونتدرب على هيكلية العلاج ومبادئه: أداء المآخذ السلوكية المعرفية، تحديد الأهداف، وضع المفاهيم وبناء خطة العلاج، إنشاء علاقة ثقة علاجية، تعزيز الدافعية، استخدام الجداول والمقاييس والاستبيانات، والتعامل مع الصعوبات في إدارة العلاج، وتوثيق العلاج، المحافظة على الإنجازات العلاجية وإدارة حالات الانتكاس.  سيتم التعلم في مجموعات دراسية صغيرة، ما سيسمح بالتدرب الشخصي باللغة العربية، مع الحرص على توضيح وترسيخ الممارسة العملية.

الاسترخاء – سنتعرف على أساليب الاسترخاء المركزية وعلى المبادئ الأساسية المُستخدمة للاسترخاء في سيرورات العلاج. سنقوم بالتدرب بمجموعات على أنواع الاسترخاء المختلفة باللغة العربية مع الحرص على ملاءمة المصطلحات والمضامين للبيئة الثقافية للمُتعالج.

العلاج العقلاني الانفعالي السلوكي (REBT) – سنتعرف على التوجه العقلاني الانفعالي السلوكي، وعلى نموذج العمل ABCDE وسنتعمق في المصطلحات المركزية بما في ذلك المعتقدات العقلانية وغير العقلانية. سنُمكن الطلاب ايضا من التعرّف الأولي على توجه RE-CBT العلاجي، وعلى مبادئه، أساليب الإنكار الخاصة وتجربة أولية مع مصطلح القدرة المُنخفضة على تحمل الإحباط. سنتعلم كيف تتلائم هذه الطريقة في علاج الأولاد الذين يعانون من صعوبات مختلفة والأدوات المميزة التي تم تطويرها لهذا الغرض.

اضطرابات القلق – سنتعلم البروتوكولات العلاجية الخاصة اضطرابات القلق عند الأطفال، المراهقين والبالغين. الرهاب، اضطراب الضغط، الخوف الاجتماعي، الخوف الصحي، الخوف من الامتحانات، الخوف من المدرسة، الخوف من الانفصال والخوف بشكل عام، وايضا سنتعلم حول علاج الاضطراب الوسواسي القهري عند الأطفال والبالغين.

ضبط النفس والتحكم بمشاعر الغضب – سنتعرف على مجال الضبط السلوكي والشعوري، وعلى أساليب إدارة مشاعر الغضب وطرق علاج المشاكل السلوكية. سنبحث ونتعرف على النماذج المختلفة حول ضبط النفس، وسنتطرق لتطور ومركبات ضبط النفس التي تُمكن الإنسان من التعامل مع حالات الضغط، المشاعر القاسية والأفكار المُزعجة. وسنجسد كيفية استخدام النموذج في التعامل مع الأطفال الذين يعانون من مشاكل سلوكية ومع الأهالي.

القانون وأخلاقيات المهنة سنتعرف على الجانب الأخلاقي للعلاج: كيف نحافظ على السرية المهنية، كيف نتجنب الاستغلال المُسيء لعلاقة الثقة، وكيفية التعامل مع الولاءات المتناقضة وسنتعلم مبادئ إدارة السجل العلاجي وحمايته.

السنة الثانية - توجهات الموجة الثالثة في العلاج المعرفي السلوكي تعميق المعرفة وتوسيع دائرة التعليم لحالات مختلفة

العلاج المُلائم ثقافيا لحالات الاكتئاب عند الكبار، المراهقين والأطفال – سنتعرف على الاكتئاب بصفته ظاهرة إنسانية واسعة. سوف نتعلم تحديد نطاق الاضطرابات الاكتئابية، ومتابعة تطور نموذج (بيك) للاكتئاب وتطبيقات النموذج من منظور يومنا هذا. سنقوم بدراسة وممارسة وتحليل المكونات المختلفة للعلاج والتعامل مع مسألة الانتحار وإدارة المخاطر في العلاج. سندرس خصائص الخطاب الثقافي المُركب الذي يدور بين أعضاء المجتمعات التقليدية والمغلقة الذين يتعاملون مع الاكتئاب.  سوف نتعرف على مدى تعقيد العوامل التي تؤثر على العلاج في هذا السياق، إلى جانب التدرب على أساليب الرد المعرفية والسلوكية لهذه الحالة. 

علاج اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) – سنتعلم كيف نُشخص ونفهم وندمج تحديات ما بعد الصدمة بأنواعها المختلفة في السيرورات العلاجية للكبار والأطفال. سنتعرف على مكونات العلاج المختلفة التي تتكيف مع مرحلة تطور الصدمة والبروتوكولات القائمة على النتائج. سنركز على فهم الاضطراب وخصوصية معالجته في السياق الثقافي. 

التعامل مع الاعتداء الجنسي على الأطفال – سنتعامل مع السلوكيات الجنسية على النطاق الذي يبدأ بالأطفال الذي يكتشفون موضوع الجنس بشكل طبيعي وبحسب التطور العادي وانتهاءً بالأطفال المُزعجين الذين يعانون من سلوكيات جنسية مسيئة وقهرية. سنحدد ما هو الضرر الجنسي، ونتحدث عن عواقبه على المدى القصير والطويل، وسنتعامل مع طرق تشخيص الأطفال والمراهقين المتضررين.  سندرس أهمية العلاج الأولي الذي يقدمه المُربي الذي لاحظ تعرض طفل للاعتداء الجنسي أو طفل لديه سلوك مسيء. سنتعلم مبادئ تشجيع الشخص على الكلام ومبادئ الحديث الأولي مع الطفل و/أو الأهل وأيضا الجانب القانوني وتعليمات التبليغ. في إطار التشجيع على الكلام سنُركز في الأسئلة والحوار القائم على توجه الـ CBT وفي التقنيات الأولية المُستخدمة للتهدئة.

علاج حالات المرض والإعاقة – سنتعرف على الجوانب المختلفة للحالات الصحية وطريقة التعامل معها. بما في ذلك، الأمراض المُزمنة، أعراض الوجع، القلق على الصحة ورهاب الإجراءات الطبية. سنتعلم مختلف أنواع الأدوات وآليات التدخل للمتعالجين وأفراد عائلاتهم، من جيل الطفولة وحتى الشيخوخة. التعليم سيركز على الجانب الثقافي المتعلق بمفهوم المرض
والتعامل معه. 

عملية التغيير وتعزيز الدافعية في العلاج – سوف نتعرف على خصائص الدافعية والمحفزات البشرية، ونفهم ما الذي يجعل الناس يتغيرون ويتصرفون من أجل إحداث التغيير، إلى جانب الاعتراف بتعقيد العملية والتطرق للقوى المختلفة التي تعيق تطوره. سنتعرف على دائرة التغيير بصفتها أساس لفهم مراحل التغيير، وسنتدرب على الخطاب المُحفّز. وذلك إلى جانب دراسة مميزات الثقافة والسياق الذي تدور في فلكه سيرورة العلاج، وتـأثيرها على الدافعية الداخلية والخارجية التي تؤثر علينا. 

علاج اضطرابات النوم – نستعرف على عالم النوم والأرق، سنتعمق في فهم سيرورة تشكل المشكلة، وسنتعلم تشخيص ودراسة حالات معينة. سنحدد الأدوات السلوكية، المعرفية والسيكوفيزيولوجية الملائمة لعلاج الاضطراب.

البُعد الزوجي والعائلي تحت اهتمام ومعالجة CBT – سنتعرف على مصطلحات مركزية في العلاج الزوجي والعائلي، ونستخدمها كأسس للتصوُّر. سنتعلم كيفية تصوُّر البُعد العائلي من الجوانب الذهنية – السلوكية، سنتعرف على صلاحيات أفراد العائلة وتأثيرها على سلوكهم، سنقوم ببلورة خطة تدخُّل ملاءَمة، سنعرض حالات مختلفة ونُجري نقاشات جماعية

مايندفولنس (اليقظة) سنتعرف على مصطلح “مايندفولنس” الذي يتطرق للإدراك السليم الذي يتميز بالتيقظ والتعمق في التجربة اللحظية التي تمر بها النفس. سنتعلم كيف نُطوّر هذه القدرة على التيقظ من خلال التدريب وخلق بيئة آمنة ومريحة. سنتعرف على أسس العلاج القائم على المايندفولنس والذي يدمج ما بين التقنيات المختلفة التي تُشجع على تطوير مهارات التيقظ، القبول والتعاطف. سنجرّب تمارين مختلفة ونتعلم عن إمكانيات التدخل العلاجية القائمة على الإصغاء للمُتعالج، وكيف نمرر تمارين اليقظة وملاءمة هذه المهارات لاحتياجات المُتعالج وما شابه. 

السمنة، الأكل والثقافة – سنتعامل مع المواضيع المختلفة المتعلقة بعادات الأكل غير السليمة. سنتعلم عن العلاقة بين تناول الطعام بشكل واع ومضبوط وبين صعوبات واضطرابات الطعام. سنتعرف على موضوع السُمنة في البيئة العلاجية. سُنركز على المركبات المميزة المتعلقة بثقافات الأكل المختلفة. سنتعلم أساليب تناول الطعام عن التحكم بالرغبات.

العلاج الجدلي السلوكي (DBT) – سنتعرف على العلاج السلوكي الجدلي، وهو نهج تكاملي ثبت أنه فعال في علاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحِدية وسلوك إيذاء النفس والميل إلى الانتحار.  سوف نتعلم مبادئ استخدام العناصر الرئيسية لهذا التوجه، وسنتعلم ايضًا مفهوم الديالكتيك كمفهوم رئيسي في العلاج واستخدامه من أجل الجمع بين التناقضات مع الحرص على مواصلة التوليف واليقظة.  

العلاج بالقبول والالتزام ACT – سنتعرف على العلاج الذي يسمح بتقبل المعاناة الإنسانية الحتمية وفي نفس الوقت اختيار السلوكيات التي تخدم على أفضل وجه قيم الإنسان كما اختارها هو. سنشخص الأفكار التي تسبب الضيق، والتي تؤدي إلى التصلب وسنتعلم كيف نخلق مسافة وفاصلاً بين الإنسان وأفكاره. هكذا سنعزز المرونة النفسانية والرفاهية النفسية المرافقة لذلك.  الانكشاف للتجربة الشعورية بكامل قوتها والتيقظ لمركباتها هو وسيلة مركزية في هذا التوجه العلاجي.